Mix de Sementes Defumado Relva Verde 150g
Uma ótima fonte de antioxidante e super prático para ser consumido no dia a dia! Ideal para petiscos e para o café da manhã!
O Mix de Sementes Defumado é uma combinação super crocante e deliciosa. Pode ser consumido como um petisco, como lanche entre as refeições ou sempre que bater uma fominha. Combina com várias receitas como granolas salgadas, omeletes, colocar na massa de panquecas salgadas, em saladas e muito mais!
O Mix é composto por pepitas de girassol, pepitas de abóbora, xerém de amendoim e gergelim. Conheça mais cada ingrediente:
As Pepitas de Girassol são extremamente ricas em ácidos graxos insaturados e em antioxidantes. Ajuda a combater os efeitos do envelhecimento. Contém grandes quantidades de fibras, por isso são recomendados para a boa saúde do intestino.
As Sementes de Girassol também são ricas em Vitamina E, boas para a saúde do cabelo, pele e unhas. Ajuda na prevenção do surgimento de rugas. Além de ser indicado para a saúde do coração!
Fonte de Triptofano, o consumo da semente de girassol pode auxiliar na melhora do sono, já que esse aminoácido ajuda na sintetização do conhecido hormônio da felicidade, a serotonina.
As Pepitas de Abóbora são utilizadas por muitos povos e culturas devido à sua composição rica em nutrientes. A pepita é a semente já sem a casca.
É rica em ácidos graxos mono e poliinsaturados, elevado teor de fibras em relação às demais sementes, albuminas, cucurbitacina , sais minerais, especialmente zinco, magnésio e potássio, vitaminas do complexo B e sais do ácido fólico.
O Amendoim contém vitaminas e minerais, como magnésio, cálcio, vitamina E, vitaminas do complexo B, ferro, selênio, bem como ômega 3 e 6.
As Sementes de Gergelim possuem grande valor nutricional pois é rico em vitaminas (Complexo B e Vitamina E), minerais (Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Magnésio, Sódio, Zinco e Selênio).
