Mix de Sementes com Coco Relva Verde 150g
Uma ótima fonte de antioxidante e super prático para ser consumido no dia a dia! Ideal para petiscos e para o café da manhã!
O Mix de Sementes com Coco é uma combinação super crocante e deliciosa. Pode ser consumido como um petisco, como lanche entre as refeições ou sempre que bater uma fominha. Combina com várias receitas para café da manhã como granolas, pudim de chia e aveia "dormida". Também vai bem com frutas!
O Mix é composto por pepitas de girassol, pepitas de abóbora, xerém de amendoim, coco e gergelim. Conheça mais cada ingrediente:
As Pepitas de Girassol são extremamente ricas em ácidos graxos insaturados e em antioxidantes. Ajuda a combater os efeitos do envelhecimento. Contém grandes quantidades de fibras, por isso são recomendados para a boa saúde do intestino.
As Sementes de Girassol também são ricas em Vitamina E, boas para a saúde do cabelo, pele e unhas. Ajuda na prevenção do surgimento de rugas. Além de ser indicado para a saúde do coração!
Fonte de Triptofano, o consumo da semente de girassol pode auxiliar na melhora do sono, já que esse aminoácido ajuda na sintetização do conhecido hormônio da felicidade, a serotonina.
As Pepitas de Abóbora são utilizadas por muitos povos e culturas devido à sua composição rica em nutrientes. A pepita é a semente já sem a casca.
É rica em ácidos graxos mono e poliinsaturados, elevado teor de fibras em relação às demais sementes, albuminas, cucurbitacina , sais minerais, especialmente zinco, magnésio e potássio, vitaminas do complexo B e sais do ácido fólico.
O Amendoim contém vitaminas e minerais, como magnésio, cálcio, vitamina E, vitaminas do complexo B, ferro, selênio, bem como ômega 3 e 6.
Sem adição de açúcar, o Coco possui nutrientes, gorduras boas, vitaminas, minerais e ação antioxidante.
As Sementes de Gergelim possuem grande valor nutricional pois é rico em vitaminas (Complexo B e Vitamina E), minerais (Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Magnésio, Sódio, Zinco e Selênio).
