Feijoada Vegetariana (com opção para vegana!)
Quem não ama uma feijoada? e como o próprio nome diz, a estrela é o feijão, então porque não fazer uma versão sem carne? Confira.
Quirerinha Cremosa Vegetariana
Adora uma canjiquinha ou quirerinha durante o inverno mas só acha receita com carne? Então vem conferir essa receita de quirerinha vegetariana!
Puchero Vegetariano/Vegano
O Puchero é um prato tradicional espanhol, muito saboroso feito a base de grão de bico, nessa receita vamos fazer uma versão vegetariana!
Batata Laminada Assada Fácil (Hasselback)
Sabe aquela batata deliciosa, aromática e que combina com tudo? Se ela for prática de fazer como essa batata laminada é melhor ainda, né?
Arroz integral na panela elétrica
Adora arroz integral mas não abre mão da praticidade? Então vem conferir nossa receita de como fazer arroz integral na panela elétrica. É prático, rápido e saboroso!
Carne vegetal (Seitan) com batatas
Essa receita de carne de glúten com batatas é saborosa e perfeita para variar o cardápio do dia a dia, principalmente se você é vegano ou vegetariano.
Churrasco Vegetariano com Proteína de Soja e legumes
Você adora um churrasco mas tem um amigo ou familiar vegetariano que sempre fica se sentindo excluído? Então vem conferir essa receita!
Macarronada Integral Cremosa
Deliciosa, rápida e prática! Essa receita de macarrão na panela de pressão, feito com macarrão integral, é tudo de bom. Confira.
Chilli Vegetariano (com opção para vegano)
Feijão, molho de tomate, pimenta e Proteína de Soja! Não tem como dar errado, não é mesmo? Mas o charme dessa receita é o tempero!
Carne vegetal de glúten (Seitan) passo a passo com fotos
Uma ótima opção de substituto da carne para os vegetarianos e veganos é o glúten. Uma massa bem parecida com a carne e extremamente saborosa que é feita com farinha de glúten, ideal para variar o cardápio se você não gosta muito da proteína de soja!