Bolo de Ameixa e Nozes (funcional, integral e de liquidificador)
Esse bolo de ameixa e nozes é integral, saboroso e prático. Além de alimentar bem é rico em fibras, auxiliando (e muito) no trânsito intestinal.
Bolo Integral (e funcional) de Tâmara e Ameixa
Esse bolo funcional é perfeito para quem tem intestino lento! A junção das tâmaras, ameixas, farinha integral e óleo de coco tem a combinação perfeita para acelerar o trânsito intestinal.
Cuca Integral de Aveia e Amaranto
Essa receita deliciosa é super nutritiva, cheia de fibras que ajudam o intestino a funcionar melhor e com amaranto, uma semente rica em zinco, cálcio, ferro e proteínas.
Bolo de milho diet sem glúten
Procurando uma receita de bolo de milho sem glúten, fofinho e muito prático? e se ele for diet? Melhor ainda não é?
Cupcake sem Glúten
Essa receita de cupcake sem glúten é um sucesso! Delicioso e muito mais saudável não leva gorduras e o açúcar é o demerara.
Brownie Low Carb
Este brownie é super gostoso e saudável, nessa versão low carb é ainda sem lactose e sem glúten, não é perfeito?
Bolo de Quinoa com Banana rico em fibras e zero açúcar
Rico em fibras, com possibilidade de fazer na versão diet ou não, como você preferir! Esse bolo é um arraso de delicioso e lindo.
Bolo de banana funcional sem glúten
Essa receita de bolo de banana é deliciosa, super aromática e prática, ela é sem glúten e pode ser feita tanto com adoçante como com açúcar, você escolhe.
Bolinho de Chuva integral sem fritura - Na sanduicheira!
Que tal fazer um bolinho de chuva delicioso sem óleo? Essa receita você pode fazer na sanduicheira elétrica ou numa frigideira, é rápida e saborosa!
Torta de Proteína de Soja
Deliciosa e saudável! Essa torta de proteína de soja é um sucesso. Ela é perfeita para o lanche, para uma refeição completa e até para aquele piquenique em família.