Chá de Passiflora, Camomila e Capim-limão
Esse chá é uma ótima opção para espantar o frio, dar aquele aconchego e ainda relaxar após um dia cansativo para ter uma boa noite de sono.
Como fazer arroz integral soltinho e sem errar
Prático, versátil e indispensável no dia a dia do Brasileiro! Que tal trocar o arroz branco por arroz integral "sem sofrimento"? Aprenda a preparar o arroz integral de forma simples e prática.
Sopão de Legumes Desidratados
Adora sopa mas tem pouco tempo na cozinha e não quer comprar aquelas versões em pacote que são cheias de sódio, corantes e aromatizantes? Então essa receita é a sua salvação!
Torta Salgada de Liquidificador Vegana (sem ovos e sem leite)
Essa torta salgada de liquidificador fica um arraso! Super deliciosa, macia e muito mais saudável. Se vocês está buscando uma receita de torta sem leite ou uma receita de torta sem ovos, essa é perfeita.
Salpicão de Palmito Desfiado (sem carne)
Esse salpicão fica delicioso e diferente já que não vai frango, nem peixe. Ele é vegetariano/vegano e é feito com um delicioso creme de castanhas. A uva passa é opcional.
Queijo Coalho Vegano
É vegano e tá louco por um queijinho coalho na grelha? Vai ser receber amigos veganos para o churras no final de semana e não sabe o que fazer? Confira essa receita deliciosa de queijo coalho sem lactose e sem caseína, afinal é vegano, né?
Milkshake Vegano de Chocolate ou Frutas
Que tal refrescar esse verão com um milkshake vegano, sem leite, sem lactose e com opção até sem açúcar! Sem ultraprocessados, sem gorduras e tudo muito nutritivo e saudável?
Como preparar trigo em grão e fazer uma deliciosa salada
O trigo em grão é ótimo para a nossa saúde, pois ele é uma ótima fonte de carboidratos e fibras. Muita gente não sabe como cozinhar o trigo e utilizá-lo no dia a dia, aqui mostramos como prepará-lo e você ainda aprende a fazer uma deliciosa salada!
Sorvete de Morango sem Leite
Que tal se refrescar e já fazer um lanchinho nutritivo junto? Todo mundo vai adorar! Dá para substituir o morango por outra fruta vermelha de sua preferência ou ainda abacate.
Como preparar ervilhas secas ou partidas sem panela de pressão
Você nunca compra as ervilhas secas para ter em casa pois acha que são difíceis de preparar ou que é preciso cozinhar sempre na panela de pressão?