Leite Vegetal de Castanha de Caju
Essa receita é a base para muitas outras receitas como molhos brancos, doces de leite vegetal e o que mais você quiser. Seu sabor é neutro e ótimo para uso culinário.
Bife de Seitan Empanado (Carne Vegetal/Carne de Glúten)
Para quem não é adepto do consumo de carne, e não pode ou não quer consumir proteína de soja, o seitan ou carne de glúten é uma ótima opção. Nessa versão à milanesa todo mundo vai amar.
Petit gateau zero açúcar (com xilitol)
Procurando uma receita de petit gateau fit? Essa versão não leva farinha de trigo e é feita com xilitol! Não é o máximo?
Chá do Alivio - para reduzir os desconfortos físicos do dia a dia
Esse chá de especiarias é um poderoso aliado contra os desconfortos físicos do dia a dia. Ele ajuda a aliviar as tensões musculares e os incômodos nas articulações.
Pão de Mel Integral (Nutritivo e Fit!)
Essa receita de pão de mel integral é incrível! Ele fica rico em fibras, tem uma textura maravilhosa e aquele cheiro de pão de mel bem característico. Sucesso garantido!
Risoto de Tomate Seco com Sementes
Vai receber amigos vegetarianos para um jantar? É vegetariano e quer fazer um jantar especial ou romântico? Aposte no Risoto!
Bolo Integral de Pera
Essa receita de bolo integral de pera é deliciosa e uma ótima opção para o chá da tarde! O bolo fica bem aromático e é rico em fibras!
Bolo Integral de Maçã feito no liquidificador
Rico em fibras, saboroso, saudável e muito prático! Esse bolo de maçã é feito com as frutas inteiras, com a casca e direto no liquidificador!
Doce Funcional de Banana e Chia
O doce de banana com chia e especiarias é prático, dá para deixar num pote de vidro na geladeira e ir comendo quando bate aquela vontade de um docinho.
Onion Rings Caseiros e Assados
Os anéis de cebola ficam ainda mais crocantes e saudáveis se forem assados, você pode fazer inclusive na sua air fryer!