Farinha, farelos, grãos e sementes: quais têm glúten e quais são livres dele?
Na dúvida se aveia, cuscuz, tapioca, amido, polvilho, chia, linhaça e outros alimentos tem ou não glúten? Confira neste artigo!
Marcação: trigo
Fontes alimentares e naturais de silício
Presente em vários pontos do nosso organismo o silício é fundamental para ter cabelos e ossos mais fortes. Mulheres: fiquem atentas!
Você sabe a diferença entre semente, flocos, farinha e farelo?
Já ficou na dúvida entre comprar farinha ou farelo? Semente ou floco? e não sabe qual a diferença entre eles? A Relva Verde te ajuda!
Como deixar as unhas mais fortes: confira os alimentos e nutrientes que são importantes para as unhas
Você sabia que há diversos de alimentos que são essenciais para se ter unhas fortes e saudáveis? Confira nossa lista!
Prepare seus grãos favoritos sem errar. Guia passo a passo de preparo e uso.
Você sabe qual a maneira mais adequada de preparar seu grão favorito? Sabia que a maior reclamação do consumo de grãos (os gases) pode ser evitado com o preparo certo?
Assado de Triguilho com Amaranto e Quinoa em Flocos
Essa receita é rápida com um sabor incomparável e, além de tudo, é muito saudável e ideal para quem precisa consumir muita fibra. É uma versão vegetariana de quibe!