Cremosa, sem lactose e sem caseína, essa sopa de milho cremosa é um achado! Você vai adorar.
Que tal fazer uma paçoquinha caseira? Ela é prática, barata e você pode controlar a quantidade de açúcar e sal, garantindo que seja muito mais saudável.
Esse pudim de chia vai bem como sobremesa, lanche, café da manhã, um verdadeiro coringa! Você pode deixar pronto na geladeira e dar o seu toque final na hora de servir.
Procurando uma opção vegetariana (ou vegana) saudável e lowcarb para o seu almoço ou jantar? Encontrou!
Esse bolo é um achado! Ele é rico em fibras, não leva ovos ou lácteos, fica macio, delicioso e todo mundo vai amar.
A couve-flor caiu nas graças das receitas fits nos últimos anos e tem se mostrado muito versátil, nessa sopa aproveitamos sua textura unimos com leite vegetal e levedura nutricional para dar mais sabor e cremosidade sem adicionar lácteos ou glúten!
Essa receita é a base para muitas outras receitas como molhos brancos, doces de leite vegetal e o que mais você quiser. Seu sabor é neutro e ótimo para uso culinário.
Para quem não é adepto do consumo de carne, e não pode ou não quer consumir proteína de soja, o seitan ou carne de glúten é uma ótima opção. Nessa versão à milanesa todo mundo vai amar.
Procurando uma receita de petit gateau fit? Essa versão não leva farinha de trigo e é feita com xilitol! Não é o máximo?
Esse chá de especiarias é um poderoso aliado contra os desconfortos físicos do dia a dia. Ele ajuda a aliviar as tensões musculares e os incômodos nas articulações.