Molho de Quinoa e Iogurte
Esse molhinho é ótimo para substituir a maionese nos petiscos (fritas, salgadinhos, etc). Leve e cremoso também é ótimo para as saladas!
Marcação: sal
Arroz Integral de forno com banana
Uma receita perfeita para o final de semana, quando a casa tá cheia! É saborosa, não fica cara e serve muitas pessoas.
Suflê de milho com psyllium
Um lanche saboroso, ótimo para receber os amigos, é rico em fibras e bem econômico também! Receita testada e aprovada!
Palitos Empanados de Berinjela
Os palitinhos de berinjela são uma ótima opção de petisco ou entrada, perfeitos para receber os amigos, até as crianças vão adorar.
Barra de Cereais Proteica
Uma barra de cereais lowcarb e proteica para fazer em casa, sua base são as sementes por isso são nutritivas e garantem saciedade!
Macarrão de forno integral light
Essa macarronada integral e light é a solução perfeita para o dia a da. Além de ser feita com macarrão integral, utiliza o nosso creme de leite vegano!
Torta de Frango e Brócolis sem glúten e sem lactose
Que tal uma receita de torta deliciosa e prática, sem glúten e sem lactose? O Recheio dá até para variar incluindo, retirando ou trocando ingredientes
Pão de Queijo sem queijo - Pão de Batata Baroa Vegano
Fácil, delicioso e vegano! Sem lactose, sem caseína e sem glúten! Tem coisa melhor? Ah! tem sim! Ele pode ser congelado por até 2 meses!
Creme de leite vegano (feito com cará)
Barato, vegano e versátil! Esse creme de leite feito com cará vai bem em receitas doces e salgadas. Um verdadeiro coringa na cozinha.
Doce de Leite Vegano (Leite Condensado vegano)
Essa receita é perfeita para quem é vegano, intolerante à lactose, à caseína e até ao glúten! e tem um bônus! Você pode fazer no ponto de leite condensado ou deixar até o ponto de doce de leite!