Essa receita é um clássico da gastronomia grega, e aqui está numa versão vegetariana, com opção fácil de torna-la vegana!
Para quem precisa quer manter a saúde em dia, essa receita é refrescante, rica em vitaminas e colágeno.
Já ficou na dúvida entre comprar farinha ou farelo? Semente ou floco? e não sabe qual a diferença entre eles? A Relva Verde te ajuda!
Você sabia que a melhor forma de evitar a flacidez é com uma alimentação saudável e atividades físicas. Mas quais alimentos ajudam a evitar a flacidez? Confira a lista!
Você sabia que diversos alimentos podem auxiliar a manutenção de uma pele saudável, macia e hidratada? Confira quais usar pelo seu tipo de pele!
Não sabe mais o que fazer para deixar os cabelos saudáveis, macios e brilhantes? Que tal adicionar alguns alimentos ao seu dia a dia?
Quando pensamos em carne logo nos vem à cabeça as proteínas, mas também encontramos outras fontes de proteínas ótimas para nosso organismo que substituem a carne
Versatilidade e acessibilidade! A quinoa é muito nutritiva e pode ser utilizada de diversas formas, e o melhor: é um grão barato!
Você sabe qual a maneira mais adequada de preparar seu grão favorito? Sabia que a maior reclamação do consumo de grãos (os gases) pode ser evitado com o preparo certo?
Essa receita é rápida com um sabor incomparável e, além de tudo, é muito saudável e ideal para quem precisa consumir muita fibra. É uma versão vegetariana de quibe!