Pudim sem leite, sem lactose e sem banho maria
Essa é a receita de pudim mais delicioso e prático que você já viu! Ele é feito com leite de castanha de caju, não vai no forno e não precisa de banho maria!
Marcação: oleo de coco
Manteiga caseira sem lactose (Manteiga vegetal)
Essa receita de manteiga caseira é perfeita para veganos, intolerantes à lactose, alérgicos à caseína e quem procura uma alimentação mais natural e saudável.
Creme de Castanha de Caju com Avelã Caseiro. Cajutella sem açúcar e sem lactose
Creme de castanha de caju, pasta de castanha de caju ou a famosa "cajutella", numa versão fácil, prática, sem lactose e sem açúcar.
Biscoito de Natal sem glúten e sem lactose
Que tal colocar a mão na massa, chamar as crianças para ajudar e preparar deliciosos biscoitos natalinos sem glúten, sem lactose e sem caseína (vegano)?
Bolo de Cenoura com cobertura de cacau (sem ovos e sem leite - vegano)
Esse bolo fica macio e muito saboroso! É um bolo de cenoura que não leva ovos nem leite, ou seja, ele é vegano! O segredo aqui é o vinagre de maçã, fermento e bicarbonato.
Macarrão com creme branco e brócolis
Essa receita de macarrão parafuso ao molho branco com brócolis, é impossível de resistir!
Bolo de Caneca Integral
Saudável e do tamanho certo para matar a fome, esse bolo integral de caneca é super fácil e rápido de fazer, apenas três minutos no micro-ondas.
Biscoito Proteico de Gergelim
Estes biscoitos são práticos para levar na bolsa e uma opção salgadinha para depois da academia, quando você não pode ir para casa preparar uma refeição proteica.
Bombom de travessa com creme de avelã caseiro e morangos
Sabe aquele bombom de travessa que arrasa na sobremesa de domingo? Que tal uma versão sem lactose e sem caseína (vegana)?
Bombom Caseiro Zero Açúcar
Não pode com açúcar ou com lactose? Está fazendo a low carb? É vegano? Não tem problema! Confira essa receita de bombom caseiro delicioso e saudável!